Domingo de Hatha Yoga 18 de febrero, 2018




¿Qué haremos en esta práctica de Hatha Yoga?

- Desbloqueo del cuerpo a nivel físico, energético, emocional...
- Estiramientos, articulaciones, flexibilidad...
- Pranayama: trabajaremos la respiración influyendo en los canales energéticos (ida, píngala,  sushumna nadi).
- Pequeña meditación guiada.

Horario: 10.30h - 12.00h
Lugar: Centre Equi-libri (Sta. Bàrbara -Tgna-).
Aportación: 15€ (parejas 12€/persona).
Aportación alumnos escuela. 10€


Imprescindible reservar (plazas limitadas por orden de inscripción al 617495031 -whatsApp-).