Intensivo YOGA + THAI MASSAGE (19/4/19)

HORARIO

10 a 11:15h          Hatha Yoga

11:30 a 13h          Tiempo libre: lectura, descanso, paseo jardín...
                             Opcional: Thai Massage (RESERVADO)

13:30 a 14:30h     Comida

16 a 17:15h          Hatha Yoga

17:30 a 19h          Tiempo libre: lectura, descanso... (o despedida)
                             Opcional: Thai Massage (cita previa)

- Thai Massage: tiempo 90 min.

- Comida: propia (se traerá de casa).

* Plazas limitadas. Se reservará por orden de inscripción.

Más info y reservas: 

             mail: info@centreequi-libri.com

             tel. 617 49 50 31                   

Hatha Yoga + Masaje Thai Terapéutico

Ven este mes de diciembre a las clases de Hatha Yoga y te obsequiamos con una sesión de Masaje Thai Terapéutico.

Algunos de sus beneficios:

- Activación de la energía vital.
- Reequilibrio físico, mental y emocional.
- Aumento de la flexibilidad, riego sanguíneo, relajación...
- Descenso de tensiones, celulitis, apatía...

Manipulaciones:

- Estiramientos, flexiones, presiones (líneas SEN), rotaciones...todas ellas adaptadas de forma personalizada.

Vestimenta:

- Ropa cómoda (chándal, mallas, calcetines...).

Leer más...

Más info al telf. 617 49 50 31. 

DIA INTERNACIONAL DEL IOGA (21-06-2018)

Farem una introducció a la pràctica de la respiració correcta, treballarem articulacions, correcció postural, asanes (postures mantingudes), petita meditació guiada i finalment, relaxació amenitzada amb Bols Tibetans.

Imprescindible reservar plaça al tel. 617495031.

Places limitades. 

Reserves per ordre d'inscripció. 

Entrada lliure.

Namasté.