El Campus de Verano, es uno de los lugares más recomendables para la iniciación de los más pequeños (y adolencentes) de la casa, a la práctica del Yoga.
El verano, es una de las mejores épocas para que los niños empiecen con esta práctica tan saludable, que les aportará innumerables beneficios:
- Corrección postural, elasticidad, resistencia física.
- Mejora del tracto intestinal (digestivo, evacuatorio, hormonal, músculo-esquelético...).
- Aumento del equilibrio energético mejorando el sistema inmunológico.
- Mejora de la gestión emocional.
- Mejora del sistema nervioso central y autónomo.
- Aumento de la capacidad respiratoria.
- Mejora de la calidad del sueño.
- Genera auto-disciplina.
- Favorece la atención.
- Etc.
Sol, aire, naturaleza...divertirse mientras aprenden.
Namasté.
