PROGRAMA SALUD

                                                      

                                                        Deportistas, sedentarios...

 

¿No tienes tiempo para practicar deporte? 
¿Padeces alguna patología que te impide practicarlo?
Lumbalgias, ciática, pinzamientos vertebrales, epicondilitis...
¿Te gustaría sentirte mejor, con más energía, vitalidad, estado de ánimo, más positivo?

Te ofrezco un "Programa Salud" basado en diferentes técnicas, para poder conseguir tu objetivo:

1º Entrevista personal (anámnesis), donde recopilaré información importante para la posterior aplicación.

2º Flores de Bach, que te ayudarán en el proceso de sanación.

3º Nutrición energética, donde se aplicarán cambios a tu dieta habitual.

4º Serie de masajes descontracturante y/o thailandés tradicional terapéutico, para deshacer posibles bloqueos, restablecer el nivel energético, mejorar el flujo sanguíneo, el drenaje linfático y el sitema endocrino, y aportar al mismo tiempo una mejora a nivel global del sistema musculo-esquelético.

5º Yoga terapéutico, para flexibilizar, tonificar, aumentar el sistema inmunitario, disminuir el estrés, prevenir lesiones tendinosas y musculares, etc., al mismo tiempo que aprenderás técnicas de relajación y meditación.

 

 

Namasté

Cheque Regalo "THAI MASSAGE"

 

¿Quieres tu Cheque Regalo? ¿Deseas hacer a alguien especial un regalo Especial?

Sin límite de edad para poder obtener sus beneficios.

- Elasticidad, flexibilidad, articulaciones...
- Prevención de lesiones tendinosas y musculares.
- Mejora la circulación linfática y sanguinea.
- Tonifica el sistema nervioso.
- Aumenta el flujo energético.
- Disminuye el estrés.
- Aumenta la atención y la memoria.
- Regula el sistema endocrino.
- Aumenta el sistema inmunológico.
- Etc.

Namasté.

Campus de Verano: Yoga Kids (Amposta -Tarragona-)

El Campus de Verano, es uno de los lugares más recomendables para la iniciación de los más pequeños (y adolencentes) de la casa, a la práctica del Yoga. 

El verano, es una de las mejores épocas para que los niños empiecen con esta práctica tan saludable, que les aportará innumerables beneficios: 

- Corrección postural, elasticidad, resistencia física.

- Mejora del tracto intestinal (digestivo, evacuatorio, hormonal, músculo-esquelético...).

- Aumento del equilibrio energético mejorando el sistema inmunológico.

- Mejora de la gestión emocional.

- Mejora del sistema nervioso central y autónomo.

- Aumento de la capacidad respiratoria.

- Mejora de la calidad del sueño.

- Genera auto-disciplina.

- Favorece la atención.

- Etc.

Sol, aire, naturaleza...divertirse mientras aprenden. 

Namasté.