Hatha Yoga + Masaje Thai Terapéutico

Ven este mes de diciembre a las clases de Hatha Yoga y te obsequiamos con una sesión de Masaje Thai Terapéutico.






Algunos de sus beneficios:


- Activación de la energía vital.
- Reequilibrio físico, mental y emocional.
- Aumento de la flexibilidad, riego sanguíneo, relajación...
- Descenso de tensiones, celulitis, apatía...


Manipulaciones:


- Estiramientos, flexiones, presiones (líneas SEN), rotaciones...todas ellas adaptadas de forma personalizada.


Vestimenta:


- Ropa cómoda (chándal, mallas, calcetines...).


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Más info al telf. 617 49 50 31. 




HATHA YOGA (noviembre)






Introducción


Este próximo mes de noviembre empezamos con una nueva energía, más calmada, ya que el otoño nos induce al recogimiento de nuestro Ser preparándolo para el próximo invierno.


Metodología


Procederemos trabajando ampliamente el pranayama, activando el fuego interno con la respiración, acompañando con meditaciones que inducen a la introspección y a la calma mental.
Por otra parte, si lo que buscas es una mayor activación a nivel físico/mental, también están a tu disposición otro tipo de clases más dinámicas, trabajando diferentes asanas, pranayama, técnicas de concentración y meditación.


¿Qué necesitas para asistir a las clases?


Ropa cómoda (vestido por capas), matt (esterilla) y zafu (cojín de meditación).
De todas formas, encontrarás material en el centro.
Las plazas se reservarán por orden de inscripción. Plazas limitadas.


Donde nos encontramos


Realizamos todas las prácticas en un entorno rural, una masía reformada del siglo XVIII, rodeados de jardines, pinos y naturaleza. Agricultura ecológica y gallinas camperas.


Centre Equi-libri (Antic Mas Mosquit).
Ctra. Sta. Bàrbara - Ulldecona (T-331), Km 12,5; Sta. Bàrbara (CP 43570); Tarragona.


Namasté




YOGA EN FAMILIA (12 y 13 octubre)





Lugar: Centre Equi-libri (Sta. Bàrbara) Tarragona. (Antigua Masia Mas Mosquit).

Horario:
- 10:30h (recepción)
- 11h a 13h (yoga)
- 13:15h (comida)
- Descanso: hay zona de relax (jardín, pinos...), columpio, amacas, bancos...
- 15:30h a 17:30h (yoga)
- 18h (despedida)

Sesión: 
Trabajaremos asanas (posturas) muy simples adaptados para poder trabajarlos con vuestros hijos, sobrinos…
También puedes venir solo/a. Sin duda, el trabajo hará su efecto.

Aportación 1 día: 45€
Aportación 2 días: 83€
* Los niños NO pagan (menores de 12 años).

Traeremos comida para compartir. Ropa cómoda vestidos por capas. Matt (esterilla).
Niños a partir de 4 años.

Más info y reservas al 617495031 (también whatsApp). Plazas limitadas.

Namasté.

DIA INTERNACIONAL DEL IOGA (21-06-2018)




Farem una introducció a la pràctica de la respiració correcta, treballarem articulacions, correcció postural, asanes (postures mantingudes), petita meditació guiada i finalment, relaxació amenitzada amb Bols Tibetans.

Imprescindible reservar plaça al tel. 617495031.
Places limitades. 
Reserves per ordre d'inscripció. 
Entrada lliure.

Namasté.

Taller de introducción al péndulo y varillas radiestésicas (26/5/2018)



En este taller tendrás la oportunidad de iniciarte en el apasionante mundo de la radiestesia. 
La radiestesia es una herramienta fácil de usar y de mucha utilidad para tu vida cotidiana, tanto en casa como en el trabajo.

Aprenderás a utilizar el péndulo y las varillas, y a localizar energías telúricas del subsuelo que pueden afectarte tanto a nivel físico, como emocional y energético.

Día: 26 de mayo de 2018
Horario: 16h a 20h
Lugar: Centre Equi-libri (Sta. Bàrbara -Tarragona-)
Aportación: 50€ (incluye plantillas).

Imprescindible reservar plaza, antes del día 24 de mayo al telf. 617495031.



Charla gratuita: autoconocimiento y evolución consciente (Jorge Becerra); 6/4/18 a las 20h.

Autoconocimiento, evolución consciente, guías, sanación, autorrealización...


Charla gratuita por el creador del Método Zorbec.
Día: 6 de abril 2018
Hora: 20h
Lugar: Centre Equi-libri 
Ctra. Sta. Bàrbara-Ulldecona (T-331), Km 12,5 (Montsià -Tarragona-)
Más info: 617495031 (Mònica) o 659934576 (Jorge)




A petición de algunos interesados, Jorge dará una segunda charla gratuita en nuestro centro. 
Pueden asistir todos aquellos que estén interesados en el autoconocimiento y la evolución consciente.

Reservas de plazas al 617495031 (Mònica)

Namasté

Domingo de Hatha Yoga 18 de febrero, 2018




¿Qué haremos en esta práctica de Hatha Yoga?

- Desbloqueo del cuerpo a nivel físico, energético, emocional...
- Estiramientos, articulaciones, flexibilidad...
- Pranayama: trabajaremos la respiración influyendo en los canales energéticos (ida, píngala,  sushumna nadi).
- Pequeña meditación guiada.

Horario: 10.30h - 12.00h
Lugar: Centre Equi-libri (Sta. Bàrbara -Tgna-).
Aportación: 15€ (parejas 12€/persona).
Aportación alumnos escuela. 10€


Imprescindible reservar (plazas limitadas por orden de inscripción al 617495031 -whatsApp-).



Taller intensivo "Profundizar en el Ser"






Próximamente, daremos comienzo a este Taller Intensivo sobre la Profundización del Ser.

Tiempo de duración: 7 horas (en un mismo día).

Falta concretar fechas, según demanda (fin de semana o días laborables).

Aportación: 70€

Si estás interesado en informarte o ya te decidiste participar en este taller, sólo debes de darnos tu fecha óptima. Con todos los resultados de los futuros asistentes, se decidirá por mayoría el día de su ejecución.

¿Te atreves a saber quién eres...?


Más info a los teléfonos 659934576 (Jorge) y 617495031 (Mónica).

Namasté.